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推荐大家一个小儿推拿的方法

【主治】腹泻、便秘、痢疾、脱肛

【手法】推法。

清大肠：向指尖推，为泻法；

清补大肠：来回推，为平补平泻；

补大肠：向指根推，为补法。

【操作】操作者左手虎口轻轻夹住宝宝左手食指（以宝宝左手为例，双手均可操作，每次只做一侧即可），充分暴露穴位点。右手以拇指外侧缘或指腹部接触宝宝大肠穴位处，在大肠穴区域，沿一定方向推动。有一定的按压力，力量均衡柔和，速度为每分钟220-280次。

1.清大肠

（1）用于大便干结，食积于肠中。

（2）大肠有热，如大便很臭，排便后肛门红，腹泻时大便是很臭的，注意用清大肠。吃了不干净东西时腹泻用清大肠，有利于把毒素排出。

2.清补大肠

慢性的长期的腹泻，便溏，痢疾。单用一个穴位30分钟以上，就有效果。

3.补大肠

用的较少。虚寒较明显的腹泻可用，也可配合三关一起用。这种腹泻的特点是，长期反复出现，孩子体质虚弱，手脚凉。或每天黎明时腹痛、腹泻。还可用于脱肛。

根据年龄和病情确定推拿时间，0-6岁的孩子，一次可以做2-30分钟，甚至更长。年龄越大、病情越重、时间越长。

温馨提示

1.小儿推拿操作时，操作者手上要沾上爽身粉做润滑的介质，一方面，防止损伤孩子稚嫩的皮肤；另一方面，减轻涩滞感，便于操作。

2.每日一穴所讲的穴位中，除了捏脊、摩腹、足三里可用于日常保健外。其它的穴位只用于治疗，平时没有问题时，不要当成保健方法长期使用。

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